giảm mỡ bụng sau sinh

Đánh mỡ bụng sau sinh là một trong những cách giúp giảm số đo vòng eo, mang lại vóc dáng cân đối cho chị em sau sinh. Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng có thể đánh mỡ bụng và đánh tùy tiện. Đánh mỡ bụng sau sinh phải đảm bảo đúng thời gian, đối tượng để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy sau...

Vòng eo thon gọn sau sinh là ước mơ của hầu hết các mẹ bỉm sữa. Họ luôn tìm kiếm những phương pháp giúp làm giảm vòng eo nhưng vẫn đảm bảo an toàn, không ảnh hưởng đến mẹ và em bé. Vậy khi thực hiện chế độ ăn giảm mỡ bụng cho mẹ sau sinh, các mẹ cần lưu ý những gì? Những nguyên tắc trong chế độ...

Sau sinh bạn bị phát phì, béo bụng… khiến bạn chẳng còn thon gọn, cuốn hút, nhiều lúc thấy mệt mỏi. Hãy tham khảo ngay phương pháp dùng mật ong giảm mỡ bụng sau sinh để nhanh chóng tìm lại vóc dáng thon gọn và hấp dẫn như hồi trước sinh. Lợi ích tuyệt vời khi sử dụng mật ong Tác dụng của mật...

Tập luyện các bài tập yoga giảm mỡ bụng sau sinh giúp đốt cháy mỡ thừa, gọn eo, săn chắc cơ thể khiến mẹ lấy lại vóc dáng và vòng eo như ý. Cùng điểm qua 5 bài tập yoga giảm eo đang được ưa thích nhất hiện nay nhé. 5 bài tập yoga giảm mỡ bụng sau sinh an toàn hiệu quả cho mẹ bỉm Bắt đầu với các...

Để quá trình tập luyện đạt kết quả cao mẹ cần sử dụng thực đơn giảm cân cho mẹ sau sinh khoa học, có ít calo và chú ý uống đủ 2.0 – 2.5l nước mỗi ngày. Việc chọn lựa bài tập giảm mỡ bụng sau sinh phù hợp không chỉ đảm bảo hiệu quả giảm cân mà còn hạn chế nguy cơ tổn thương cơ thể và tai biến hậu...

Hiện nay có nhiều chị em lựa chọn giảm cân, giảm mỡ bụng sau sinh bằng phương pháp detox cơ thể qua các loại đồ uống. Thanh lọc cơ thể bằng detox là không cần thiết. Một người khỏe mạnh cơ thể tự thải độc mà không cần bất kỳ một biện pháp thanh lọc nào. Những nghiên cứu khoa học đã chỉ ra detox...

Sau sinh vòng 2 của bà mẹ thường có hiện tượng nhiều mỡ, chảy xệ, không thon gọn khiến các chị em không tự tin khi giao tiếp và có tâm lý ngại gặp gỡ mọi người. Nguyên nhân khiến mẹ sau sinh có nhiều mỡ bụng và vòng 2 kém thon thả là gì? Ăn gì giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả? Cùng tìm hiểu nhé...

Quá trình cải thiện cân nặng sau sinh nhanh hay chậm cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Vậy thì vì sao sau sinh bụng vẫn to và làm thế nào để nhanh chóng lấy lại vòng eo mơ ước? Tại sao mẹ sau sinh bụng vẫn to như đang mang bầu? Mất 9 tháng để bụng mẹ căng ra đủ chỗ cho em bé lớn lên...

Mẹ sau sinh làm gì để giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn là câu hỏi được bất kỳ một sản phụ nào cũng quan tâm. Nhu cầu làm đẹp sau sinh là chính đáng của các chị em. Với những chị em ưa thích làm đẹp thì nhu cầu này càng trở nên cấp thiết. Nguyên nhân gây mỡ bụng sau sinh Thủ phạm chính gây ra...

Đó chính là lý do đánh mỡ bụng tại spa trở thành dịch vụ ăn khách .Tuy nhiên liệu đánh mỡ bụng tại spa có hiệu quả không , có nên sử dụng nó không các chị em hãy tham khảo dưới đây Đánh mỡ bụng tại spa có hiệu quả không Quy trình đánh tan mỡ bụng tại spa Đánh tan mỡ bụng tại spa thường dùng...